Meer info seminaries

Seminaries

Het hartcentrum en de betekenis van innerlijke warmte

De warmte in het gemoedsleven is geen hitte maar drukt zich uit in een stille, meer innerlijke rust en een stabiel midden in het gemoedsleven waarbij je ook een gunstige verbinding naar buiten toe of naar de medemensen kan vinden. 

Tijdens dit seminarie onderzoeken we de mogelijkheden om vanuit de yoga een stabiliteit in het gemoed te ontwikkelen.  

Woensdag: de waarneming in verbinding met de bewegingen
Donderdag: het onderscheid tussen warmte vanuit het lichaam en de warmte vanuit
Vrijdag: een stabieler  gevoelsleven ontwikkelen vanuit het bewustzijn

Concreet maken we dagelijks yogaoefeningen waar iedereen aan kan deelnemen, voorkennis is niet vereist. De oefeningen worden op maat van de groep gegeven. Daarna is er een pauze en maken we aansluitend een wandeling. Ter afsluiting bespreken we aan de hand van een inspiratieve tekst een thema om meer inzicht te krijgen in het gevoelsleven.

Gedurende deze drie namiddagen kunnen we dit thema onderzoeken waardoor je een nieuwe oriëntering in je leven kan vinden.  

Woensdag 23, donderdag 24 en vrijdag 25 augustus telkens van 13h30 tot 18h30
Kostprijs:
- 115 euro drie dagen of 40 euro/namiddag

Alle lessen gaan door in Eksaarde, Moervaartveer 2
Meer info bij Philippe Gits, Tel.: 0473 41 68 41, mail info@yogaschool.be